Ti trovi in: ATLA / Gag – Body balanced

Gag – Body balance

Entrambe le specialità puntano a risultati più importanti dei normali esercizi di ginnastica dolce.
Infatti, sia la GAG che il Body Balanced non si limitano alla conservazione dell'elasticità e del tono muscolare, ma ricorrendo ad esercizi più faticosi, cercano di conseguire il giusto mix tra esercizi di allungamento della colonna vertebrale e di tutto il corpo in genere e la tonificazione delle gambe, dei glutei e degli addominali in osservanza del principio ginnico che un corpo armonico è un corpo che sa bilanciare l'elasticità e la forza.



Balanced Body


Insegnante Albertina

     - Lunedì dalle 17:00 alle 18:00

G.A.G. - Per la tonificazione di gambe, Addominali e glutei.


Insegnante Albertina(Palestra di via Druso)

     - Lunedì dalle 18.00 alle 19.00
     Costo II° quadrimestre €. 90,00

     - Giovedì dalle 18.00 alle 19.00
     Costo II° quadrimestre €. 90,00